ソイプロテイン おすすめ2021年

ソイプロテイン おすすめ10選 | 2021年最新モデル

タンパク質は私たちの食事の非常に重要な部分であり、タンパク質粉末はあなたが消費するタンパク質の量を増やすのを助けるために使用することができます。 プロテインパウダーを摂取することは、より多くのエネルギーを与え、筋肉の回復を改善し、体の調子を整えるのに役立つ素晴らしい方法です。

ビーガンまたは菜食主義者として、肉を食べていないので、他の形でタンパク質を摂取することが非常に重要です。 これが大豆たんぱく質粉末の出番です。ほとんどの場合、大豆たんぱく質粉末は非常に高品質であり、健康に役立つ可能性があります。 植物ベースの食事をしているときでも、筋肉量を大幅に改善することができます。

ソイプロテイン おすすめ10選

これが2021年の10の最高の大豆タンパク質粉末です。

1. Myprotein マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 2.5kg 2.5㎏

ソイプロテイン おすすめ2021年
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エンドウ豆は、生物学的に利用可能なタンパク質の供給源としてよく知られています。 さらに、エンドウ豆は主要な食事アレルゲンの1つとは見なされていません。 まとめると、これはエンドウ豆タンパク質を他の種類のタンパク質の補給が困難なアスリートにとって理想的な運動後の栄養源にします。 NOW®SportsPeaProteinは、消化が容易なタンパク質が24グラム含まれている非GMO植物性タンパク質分離物です。 1スクープの各サービングには、通常、4,200 mgを超える分岐鎖アミノ酸(BCAA)と、2,000mgを超えるアルギニンが含まれています。 NOW®SportsPeaProteinは滑らかな食感で、お気に入りの飲料に簡単に混ぜることができます。

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2. ボディウイング 大豆プロテイン 無添加 飲みやすいソイプロテイン 1kg

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これは、時間の経過とともにゆっくりとタンパク質を放出するように設計された高性能大豆タンパク質粉末です。 これは、メリットを長引かせ、フラグを立てたり、疲労感を感じたりすることなく、ワークアウトを完了するのに役立ちます。 この大豆たんぱく質パウダーは、ワークアウトからより多くのことを引き出し、自分自身をより強くプッシュしたい場合に適しています。 これにより、結果をすばやく確認できます。

それは、高レベルの重要な栄養素を持っているだけでなく、抗異化作用と同化作用の利点の範囲が付属しています。 この大豆タンパク質粉末は、体を鍛え、植物ベースの食事を維持するのに役立つ非常にスマートなサプリメントです。

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3. HIGH CLEAR 炭入りウェイトダウンマッハ ブラックココア風味 1㎏(40食分)

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F-AssistのHIGHCLEAR「ウェイトダウンマッハ」は、木炭を原料とした大豆たんぱく質です。 石炭が含まれているため、外観が黒くなります。

減量を促進し、食事療法や運動と組み合わせたときに食欲を制御するのに役立つ果物と植物の排他的な天然ブレンドは、臨床的なパワーブーストを備えています。 木炭と水溶性食物繊維で強化された商品です。

ジムであなたを後押しすることができるタンパク質サプリメントであなたのビーガンライフスタイルを完成させてください。

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4. 明治 ザバス(SAVAS) ウェイトダウン チョコレート風味【50食分】 1,050g

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痩せた人、活動的な人は栄養補助食品が必要、または吸収が不十分で、それを食べ、食欲がない人のためのミルク。 この製品は子供にも使用できますが、子供の食事は変わりません。子供にとっては、食べ物からの栄養が依然として最も重要であり、体重を増やすためにミルクを追加することは単なるおやつまたはその前です。毎日食べ物を変えるのではなく、就寝してください。

ミルクは体に11種類の必須ビタミンと3種類のミネラルを提供し、体が脂肪を増やすのに必要なタンパク質を提供します。

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5. ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味 360g

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親愛なるナチュラ大豆大豆もやしは、ホルモン、美しさを高め、若さを保つためにますます多くの女性がそれを使用しています。 他のタンパク質代替物の代わりに大豆を食べるか、大豆胚芽抽出物を含む製品を使用すると、全身のコレステロールがわずかに低下するようです。

大豆もやしエキスは、肌のトーンを均一にし、弾力性を高め、しわの発生を防ぎます。 女性ホルモンの衰退は、色あせた美しさと一連の健康問題につながります。 大豆胚芽エッセンスのサプリメント-体内に入るときに植物エストロゲンを含むと、女性ホルモンのエストロゲンのように作用し、若くて健康になるのに役立ちます。

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6. 美Soy ソイプロテイン ダイエット 置き換え 14食分 タンパク質 10,000㎎ スーパーフード 17種 乳酸菌 プロテイン ビソイ

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あなたは体重を減らそうとしていますが、あなたの運動ルーチンはそれを減らすつもりはありませんか?

大豆たんぱく質粉末(美Soy)を生活に取り入れることをお勧めします。 大豆たんぱく質は、皮をむいて脱脂した大豆から作られています。

このプロテインパウダーには、1食分あたり生大豆タンパク質の70%が含まれており、ジムでの体重と体調の改善に役立ちます。 さらに、飽和脂肪も含まれていません。これは、スケールに詰め込むのに最悪の脂肪です。

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7. Kentai 100%SOY パワープロテイン ココア風味 1kg

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ビーガンになるのはせいぜい費用がかかるので、痩せた筋肉の建物で数ドル節約しようとしているのなら、ケンタイ100%SOYを試してみてください。

このプロテインパウダーは100%大豆プロテインで、ジムでの激しいトレーニングの後の理想的な飲み物です。

また、それらのマクロを強制的に数えている人のための炭水化物は含まれていません! ビーガンプロテインシェイクにうんざりしている場合は、これをベーカリーの材料に追加して、プロテインマカロンを自分で調理することもできます。

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8. CRAS(クラース) ソイプロテイン 黒糖きなこ味(30食分)600g

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フィットネスの目標に筋肉量の維持や体脂肪の削減が含まれている場合、またはこの投稿にアクセスして女性に最適な大豆タンパク質粉末や減量を探している場合は、ここに製品があります。

1食あたりわずか74.69kcalのこのミールリプレイスメントミールは、すばやく効果的なスナックであり、カロリーをあまり消費せずにタンパク質の摂取量を高く保つための優れた方法です。

この製品は非GM大豆タンパク質源に由来するため、基本製品は乳糖とグルテンを含みません。

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9. アンファー (ANGFA) ボタニカルライフ プロテイン (きな粉味) ソイプロテイン ダイエット おきかえ 美容 女性用 [ 無添加 / 植物性 / 低糖質 / 低脂質 / 低カロリー /20種 スーパーフード / 大豆 ソイ ] 375g

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ANGFAボタニカルライフプロテインには、大豆、玄米、麻の3種類のプロテインが含まれているため、高コレステロールに対処しようとする人にとっては正しい選択となる可能性があります。

このサプリメントの総カロリーは低いままですが、タンパク質の量は多く、1食あたり98kcalと11.2gのタンパク質が含まれています。 これは、食事にあまり多くのカロリーを追加することなく、筋肉の成長とトレーニングからの迅速な回復をスピードアップしたいと考えている人にとっては素晴らしいニュースです。

さらに、純粋な大豆タンパク質粉末には、BCAAの多様で高度なブレンドも含まれているため、定期的に運動し、ジムでのパフォーマンスを向上させたい人に役立ちます。

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10. Mottoo MERIHARI メリハリ 女性 ダイエット プロテイン おきかえ ダイエット食品

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Mottoo MERIHARIの大豆たんぱく質は、平均10.85gのたんぱく質、2.7gの炭水化物、11%のたんぱく質(%)を含んでいます。 さらに、日本の大豆たんぱく質には、健康を促進するためのビタミンB、C、カルシウム、亜鉛、および有益な細菌である乳酸が含まれています。 製品には、消化器系を改善し、便秘を防ぐのに役立つ繊維がたくさん含まれています。

モットーメリハリ大豆たんぱく質には、筋肉増強をサポートするBCCAとHMBの栄養素が含まれているため、運動やボディービルをしている人に適しています。 ホエイプロテインが飲めない場合は、代わりに大豆プロテインを選択できます!

これは植物由来のタンパク質であるため、ビーガンや体内の悪玉コレステロールを制限したい人に適しています。

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ソイプロテインの選び方

最近の大多数の製品と同様に、効果的な大豆タンパク質粉末の選択に関しては、たくさんの選択肢があります。最適なオプションを探している場合は、次の点に注意してください。

タンパク質含有量–大きな考慮事項は、製品によって提供されるタンパク質の量です。各製品は異なる量のタンパク質を提供し、一般的に一食当たり15から25グラムの範囲です。製品を比較するときは、サービングあたりのタンパク質の量と、サービング自体のサイズに注意してください。一部の製品はタンパク質含有量が少ないように見えるかもしれませんが、平均よりもサービングサイズが小さいだけかもしれません。

含まれている成分–検討している製品の内容を確認してください。それは単なる大豆たんぱく質ですか、それとも追加の成分がありますか?それは大豆タンパク質分離物ですか、それとも別の形態ですか?また、あなたが持っている食事の敏感さを考慮し、人工香料/甘味料、GMO製品など、避けたい製品に注意してください。

ブランドの品質–誰が製品を作るのですか?彼らは有名で評判の良い会社ですか?私たちのリストの大豆タンパク質粉末では、優れた企業の製品のみを推奨しています。ただし、他にもたくさんの商品がありますので、他の場所で買い物をする場合は、購入する前にメーカーについて調べてください。

フレーバー/味–これは、各製品を実際に試すことができなければ、明らかに難しい場合があります。ただし、好みのフレーバーに基づいて、自分に最適な味の大豆タンパク質粉末を見つけたいと思うでしょう。また、ユーザーレビューを見て、他の人がそのフレーバーをどのように気に入ったかを知ることもできます。一般に、チョコレートやバニラなどのシンプルなフレーバー、またはフレーバーなしを使用するのが最善です。そのため、粉末を混ぜることができるものに関しては、さまざまな選択肢があります。

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