腹筋ローラー おすすめ

2021年のベストABローラー10

定義された腹筋を披露できるのが好きではない人はいますか? 彼らの魅力の一部は、特に腹筋を達成するためにクランチをするとき、腹筋が発達するのに多くの仕事を要することを誰もが知っているということです。 しかし、賢く一生懸命働いていれば、これらの腹筋線を取得することは完全にひどい必要はありません。

適切に使用すると、最高のabローラーは、肩や背中の上部は言うまでもなく、従来のクランチよりもはるかに多くの体の芯にかみ合います。 abローラーは、コアのより多くの部分に張力をかけるのに役立つだけでなく、クランチとアンクランチの両方向にコアを係合します。

したがって、コアと腹筋運動のルーチンを変更したい場合は、いくつかの最高の腹筋ローラーを切り上げました。 彼らはちょっと楽しいと言いましたが、間違いなく、彼らも激しいトレーニングです。

腹筋ローラー おすすめ 2021年のベストABローラー10

1.  Sports Research Ab Wheel Roller

 

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選択できるabローラーは明らかにたくさんあり、その多くは最高のabローラーの1つとして認められる可能性があります。しかし、いくつかの単純な理由から、Sports Research Ab WheelRollerが最も気に入っています。

細いホイールは問題なく動作し、いくつかの点でより多くの課題を提供する可能性がありますが、ここでは3インチの厚いホイールが好きです。焦点と課題はコアにあるべきであり、厚いホイールは転がるときに優れた安定性を提供するからです。 。

このabローラーには、クッション性のある素敵なハンドルが付いており、バーはローラーをまっすぐ通過します。理論的には、湾曲したデザインの方が人間工学的である可能性がありますが、これは8時間座っている椅子ではありません。ストレートバーは、たまにしか使用しない場合、ほとんどの人にとって十分に機能します。

最後に、このabローラーはそれほど高価ではありません。これは、私たちが見つけたより評価の高いabローラーの1つであり、1年間の保証が付いています。さらに、硬い床で膝を保護するための無料のフォームニーパッドが付属しています。

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2.  ブルーライズアブローラー

 

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abローラーのようなシンプルなものの美しさは、効果的、耐久性、または単に一般的に機能するために高価である必要がないことです。 Bluerise Ab Rollerは、完全にリーズナブルな価格でしっかりとした腹筋運動を提供します。

2つの滑り止めのタイヤのようなホイールが連携して、偶発的な転倒やスキップを防ぎます。 きちんとしたデザインのボーナスでは、安定性を高めるためにホイールを別々に保つか、より多くの挑戦のためにそれらを1つのホイールに一緒に押すことができます。 どちらを選択しても、ゴムのようなテクスチャード加工されたハンドルにより、少なくともワークアウト中にグリップを失うことはありません。

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3.  SKLZコアホイールの強度とアブローラー

 

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筋肉が弱くなったり、怪我をしたりする傾向がある場合は、1本の細いホイールの腹筋ローラーで腹筋を安全に動かすのは大変な作業になる可能性があります。 ここで、タンデムで使用するように設計された2つのabローラーのセットを使用すると、運動をより細かく制御できます。

SKLZコアホイールストレングスとアブローラーはその法案に適合します。 ハンドルが中央を通る1つの大きなホイールの代わりに、ダンベルに似た2つの頑丈なローラーがあります。 ストレートフロントロール以外のさまざまなエクササイズにも使用できます。

しかし、これらのabローラーはもう少し制御しやすいだけでなく、1,000件を超えるレビューで総合評価が4.7つ星、5つ星評価が83%で、私たちが見つけた最高評価のabローラーでもあります。

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4.  ライフラインパワーホイール

 

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最も用途が広い

エクササイズ機器としての腹筋ローラーの欠点は、腹筋を転がす以外には実際には使用できないことです。 これは、Lifeline PowerWheelが解決しようとしている問題の1つです。

このabローラーのテイクを使用すると、腕で従来のストレートabロールを実行できますが、足をホイールに突き刺して、上半身と下半身のトレーニング用のドアを開くこともできます。

私たちは皆、運動器具のための限られた量のスペースしかないので、追加の機能が常に望まれます。

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5.  Epitomie Fitness BIO CoreABローラー

 

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Epitomie Fitness BIO Core AB Rollerは、同社が顧客に提供する類のない製品の1つです。 中空の金属管からなるコアを備えた超頑丈で丈夫なABローラーであり、大きな耐荷重性を備えています。

Epitomie Fitness ABローラーホイールは、単一のABホイールを備えた多くのローラーとは異なり、独特の機能を備えています。 バランスと安定性を高めるために2つのホイールがあります。 さらに、2つのホイールには2つの構成可能な設定があります。 1つは、安定性を高めて筋肉の増加を刺激するために超ワイドグリップに設定でき、2つは、安定性を低下させ、抵抗を増やすために近づけることができます。

ABホイールは、滑らかで安定したロールをサポートするシリコンラバートレッドで構成されています。 滑り止めのパフォーマンスグリップがあり、汗をかいてもしっかりとグリップします。

Epitomie Fitness ABローラーを使用すると、エクササイズ中にサポートするボーナスニーリングマットも入手できます。

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6.   Syntusアップグレード6-in-1ABホイールローラー

 

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Syntusのアップグレードされた6-in-1ホームジムセットは、いくつかの迅速な運動結果を探している個人に最適です。 用途の広いセットであるため、コアマッスルでの作業と全体的な強度の構築を同時に行うのに便利です。

ABローラーは、アップグレードされた3インチ幅のホイールで構成され、保持容量は440ポンドです。 ABホイールは最高品質のステンレス鋼でできており、丈夫で耐久性のあるPVCで構成されています。 滑り止めTPRは、ワークアウト中の抵抗と快適さを保証します。

SyntusABローラーには長いハンドルがあり、それぞれの長さは5.2インチです。 それらは人間工学的に設計されており、より優れたグリップと快適さを提供します。 ハンドルは滑り止めで、最大の耐荷重をサポートする耐久性の高い素材であるポリプロピレンで作られています。

Syntus 6-in-1セットには、ワークアウト中にサポートするフォームニーパッド、快適さのための厚いフォームパッド付きの2つのプッシュアップハンドル、追加の交換が可能な調整可能な縄跳びが含まれています。

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7.  Odoland 3-In-1ABホイールローラーキット

 

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このOdolandABホイールローラーキットは3-in-1キットです。 3輪ABローラー、抵抗バンド、ニーパッドを備えています。 基本的なABローラーキット。ジムに追加したいと思います。

このABローラーは、優れた安定性のためにアップグレードされた3輪設計になっています。 3輪機構により、初心者向けのレジスタンスバンドでのエクササイズが簡単になります。 超安定であるため、左、右、中央を簡単に彫ることができるため、斜筋に焦点を当てたトレーニングに最適です。

3輪機構により、ABローラーは600ポンドの保持能力を発揮します。 ABローラーは取り外し可能であるため、製品を上手く使いこなして結果を向上させるため、1つのホイールを取り外すことができます。

レジスタンスバンドとニーパッドを組み合わせたABローラーは、ABワークアウトの結果を最大化しますが、他のレジスタンスワークアウトにも使用できます。

軽量で持ち運びが簡単です。 収納袋が付いているので、他の収納オプションを探す必要はありません。

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8.  ルヤタアブローラー

 

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LuyataAbローラーホイール
Luyata Ab Rollerは、最大440ポンドを保持する3インチのホイールローラーが付属する超幅広のローラーホイールです。 Abローラーは滑りにくい耐久性のあるゴムと丈夫なステンレス鋼でできており、ワークアウトセッション中の快適さと安定性を保証します。 Luyata Abローラーは、フローリングやカーペットに損傷を与えることのないノイズのないローラーです。 丈夫な膝パッドはNBR素材でできており、快適性を高め、怪我を防ぎ、膝を保護します。

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9.  Epitomie Fitness Ab Roller

 

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BIOコアアブローラーホイール

Epitomie Fitness Abローラーは、腹部、腕、背中などを強化して調子を整えたい場合に最適です。EpitomieFitnessAbローラーは腹筋運動以上のことを行うため、腹筋運動やクランチをスキップできます。 腹筋だけではありません。 Abローラーは、腰、斜筋、上腕三頭筋、肩を強化して、筋肉増強と安定性を高めます。 Epitomie Fitness Wheelは、他のローラーの2倍の安定性を提供し、重量を完全に分散する2つのホイールが付属しているため、揺れることなく転がることができます。

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10.  BODYKOREのXTREMEKOREABローラー

 

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ジムの設備に熱心で、頑丈なものが必要な場合は、BodyKoreのXtremeKoreが役立ちます。 他のいくつかよりも小さく見えますが、精度と強度のためにCNC機械加工部品で作られています。

安定性を高めるために、直径6インチのデュアルホイールが近接して配置されています。 真ちゅう製のブッシングがスムーズな動きを実現し、ローラーの寿命を延ばします。 ハンドルはアルミ製でゴムで覆われているため、強度とグリップ力に優れています。

このabローラーは、300ポンドを超える重量を支えることができますが、手が小さすぎて不安定であると感じる人もいます。

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全体:

これまでにabホイールを使用したことがない場合は、驚かれるかもしれません。すべてのフィットネスレベルの人々がそれらを使用することができますが、それらは難しい場合があります。キットの他のいくつかの部分はあなたにそのような迅速で効果的なトレーニングを提供することができます。定期的にabローラーを使用することで得られるようなコアの強さは、BJJやMMAのライバルよりも大きな優位性をもたらします。

ABに焦点を当てるだけでなく、全身トレーニング機器として機能するABローラーをお探しの場合は、ABローラーが最適です。ユニークなデザインと追加された機能により、上半身、下半身、コアトレーニングのエクササイズに効果的です。製品はリーズナブルな価格で購入することができ、あなたはあなたのお金の価値を手に入れます。

ここで、2021年のベストAbローラー10のリストを終了します。ABローラーを選択する際に考慮すべき最も重要なことは、耐久性、素材の頑丈さ、安定性です。リストはあなたが市場で見つけることができる最も適切なフィットネス製品のいくつかをカバーしています。最高の製品を選択して、今日からワークアウトを始めましょう!!!

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